Váš nákupný košík je prázdny!
Uvedené ingrediencie pridáme do misky a premiešame a následne vysypeme na panvicu alebo na pekáč. Pečieme v trúbe pri teplote 150°C 25 minút až pokým zmes nestvrdne. Pred krájaním nechajte zmes chvíľu vychladnúť. Nakoniec zmes nakrájame na 8 častí a vzniknú nám proteínové tyčinky.
8 tyčiniek
ingrediancie:
- 2 veľké zrelé banány
- 1 lyžička mletej škorice
- 2 lyžice nesladeného kakaa
- 3 surové bielky
- 120 ml nízkotučného mlieka
- 200g ovsených vločiek
- 1/3 šálky stévie
- 1 lyžica olivového oleja
- 60g srvátkového čokoládového proteínu
Nutričné hodnoty (1 tyčinka):
Kcal - 190 Bielkoviny – 11g Sacharidy – 28g Tuky – 4.6g
Proteinworld s.r.o.
L. Novomeského 2672/5 911 08 Trenčín
0944521790
info@proteinworld.sk
Informácie
Vybrali sme
2016 © Proteinworld s.r.o. | Proteinworld.sk