media
27.03.2018

10 dôvodov, prečo vám nerastú svaly

Budovanie svalov nie je len o tom, že prídete do posilňovne, niečo párkrát zdvihnete a odídete k zrkadlu sledovať váš pokrok. Ak sa aj vy pýtate, prečo aj napriek cvičeniu svaly neprichádzajú, možno vám pomôže nasledujúcich 10 dôvodov uvedomiť si, kde robíte chybu. 
Čítať viac
27.03.2018
10 dôvodov, prečo vám nerastú svaly